Tag: Ύπνος

Μελέτη: Οκτώ λόγοι για τους οποίους ξυπνάμε κουρασμένοι – Πώς μπορούμε να το διορθώσουμε

Ροχαλίζει ο σύντροφός σου; Δες τι να κάνεις για να απαλλαχτείς

Δεν κοιμάσαι καλά; Έρευνα δείχνει πως η έλλειψη ύπνου μπορεί να συνδέεται με το Αλτσχάιμερ

«O σύντομος ύπνος οδηγεί σε σύντομη ζωή»: Κατά 2 ώρες μειώθηκε η μέση διάρκεια ύπνου στο δυτικό κόσμο – Οι επιπτώσεις

Ζευγάρια που κοιμούνται χωριστά: Το μυστικό για μια επιτυχημένη σχέση; – Οι αμφιβολίες των ειδικών

Νέα μελέτη: Ο κακός ύπνος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο γλαυκώματος στα μάτια

Έλληνας ερευνητής βρήκε τρόπο να διώξει τους «επαναλαμβανόμενους» εφιάλτες – Οι ευχάριστοι ήχοι το κλειδί για γαλήνιο ύπνο

Υποφέρετε από αϋπνίες; Κι όμως μπορεί γι’ αυτό να φταίνε τα φώτα των δρόμων – Τι δείχνουν φωτογραφίες από το Διάστημα

Ο Πούτιν απειλεί τον «λύκο» με «πάγωμα» αλλά ο ίδιος κοιμάται «σαν πουλάκι»: Τον πήρε ο ύπνος σε συνεδρίαση (βίντεο)

Ο ύπνος είναι συστατικό ευεξίας: 10 λόγοι να κοιμάστε γυμνοί, που υποστηρίζει και η επιστήμη